ОТЗЫВЫ О НАШИХ МЕРОПРИЯТИЙ
Когда увидела объявление Юли в инстаграм о марафоне, даже думать не стала, сразу записалась, хотя уже и есть некоторое пресыщение всеми этими марафонами.
Но Юля вызывает исключительное доверие еще со времен вебсарафана.
Получила я даже больше чем могла предположить. Такая глубокая проработка - редко сейчас где такое встретишь. По моему опыту, по крайней мере.
Беру все уроки под карандаш и выстраиваю свои отношения с едой и собственным телом как будто заново и больше не ищу других занятий :)
Марафон очень понравился, узнал очень много нового и интересного о еде, как цвет продуктов влияет на нас, испытал новые вкусовые ощущения от привычных продуктов.
Привёл внутреннее
содержимое холодильника в соответствие с "фэн-шуй"))).
Картинка мира расширилась, физическое состояние улучшилось. Я очень доволен.
p.s. Да, и никто меня не напрягал и не говорил мне что это есть нельзя, то есть нельзя, это вредно, просто СУПЕР! Теперь зная о своих продуктах и почему и когда я ем, сам могу решать что и когда мне есть. Хочу пироженку, хочу мороженку.
p.s. Благодарю Организаторов, ведущих и участников марафона за этот удивительный путь.
Юлия, я тебя люблю!!!!!
Узнала очень много полезной информации для себя и о себе)) и сейчас стараюсь применять на практике.
Если оперировать конкретными фактами, то могу сказать что благодаря марафону на текущий момент я смогла привести в порядок свой рацион (до идеала конечно еще далеко, но все же), улучшилось настроение, появилось больше энергии, я поняла своими слабые места в питании и получила рекомендации, как контролировать ситуацию, ну и как бонус похудела на 1 кг!!
Могу отметить, что редко где встретишь такого рода программу с индивидуальным подходом к каждому участнику, чувствуется, что эксперты живут тем, что несут в массы, делятся информацией с душой и очень профессионально, задания очень интересные, с нетерпением ждала следующее).
Я нашла то, что искала много лет и думала, что такого не существует. Профессионализм, чёткость изложения, структура, количество охваченных областей - это даёт шанс обрести некую целостную картину себя самого.
Мне понравилось глубокое погружение в себя, в результате работы над домашними заданиями приходится много наблюдать за собой, анализировать, подмечать.... и, наконец, понять, что ты уникален и свою «волшебную» таблетку можешь изобрести для себя только сам.
Уровень любви к себе у меня взлетел до небес - такой любви, знаете, когда я рада, что у меня есть тело, дарящее все ощущения и удовольствия, и есть некий аппарат, интерпретирующий это.
Я связываю это с тем, что в процессе курса я поняла, что не надо себя ломать и дело не в слабости характера, а надо себя понять и, главное, что существуют инструкции к себе, маяки, что понять и изучить себя - возможно!