БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН МАСТЕР-КЛАСС
Как вернуть осанку, избавиться от усталости в спине и стать грациознее за 2 часа в любом возрасте
- 3 реально работающих приема
- 2 неожиданных теста
- 5 практических советов от профессиональной балерины
Вы делаете зарядку и специальные упражнения для осанки, но постоянно слышите "Не сутулься!"
Массаж, йога и фитнес не помогают, боль в спине возвращается?
Считаете, что исправлять осанку в вашем возрасте уже поздно?
Хотите вернуть или приобрести красивую осанку?
Хотите избавиться от боли в спине, шее, пояснице?
Хотите получить упражнения, которые действительно помогают в любом возрасте?
Осанка — это не сверхусилия, а умение мышц договариваться между собой.
Вы узнаете о принципах быстрого вытяжения позвоночника и поймете, как активировать точки, которые удерживают спину ровной всегда
Расскажем, как выстроить осанку, чтобы появились легкость и грация
Дадим приемы самопомощи, которые помогут снять боль и спазмы в спине быстро
Научим, как подтянуть овал лица, живот и ягодицы, и почувствовать себя легче и красивее сразу после мастер-класса
Нажмите на кнопку, зарегистрируйтесь в числе первых 20 участниц и получите видео-урок
«Как долго сидеть с красивой спиной и не уставать»
Мастер-класс нужен Вам, если:
Вы уже перепробовали все, но это не дало устойчивого эффекта, вернуть осанку не получилось
Хотите получить то, что никогда не имели?
Делайте то, что никогда не делали! Пробуйте методику, по которой уже более 400 лет занимаются балерины.
Вы чувствуете, что возраст подступает, тело и лицо "плывут", ищете эффективный способ замедлить старение. Но не думали, что лицо, осанка и возраст могут быть связаны.
Расскажем, как позвоночник влияет на овал лица, тонус шеи и декольте и помогает даже в 70 выглядеть подтянуто и свежо, чтобы никто не давал вам ваш возраст. Покажем реальные изменения До и После.
Вы считаете, что после 20 и уж тем более после 40 поздно что-то менять
Расскажем, как исправить осанку несколькими упражнениями даже если у вас «возраст, плохая наследственность и сутулость с детства». Включаем правильные «кнопки» - мышцы осанки. Вы просто не сможете сутулиться.
Вам хочется обрести грациозность, вернуть здоровье, энергичность и улучшить качество жизни, но вы не знаете, с чего начать для быстрого результата
Мы разогреем ваше тело, как пластилин, и, как скульптор, создадим новые линии фигуры. Научим держать осанку естественно, без напряжения и постоянных напоминаний.
Почему вам неудобно держать спину прямой, а мышцы спазмируются и приводят к болям, грыжам, нестабильности и ущемлениям.
Какие действия действительно помогут убрать живот, который не уходит от диет и фитнеса - и пресс тут не при чем!
Как научить ваше тело помогать вам каждую секунду, а не создавать проблемы. Чтобы движения стали плавными, походка — легкой.
За 2 часа мы разберем на практике
Встанем и сделаем упражнения, которые активируют три важных точки — опору для осанки, как у балерины!
Выстроите осанку раз и навсегда. Убедитесь, что красивая и здоровая спина на всю жизнь - это возможно!
Увидите в зеркале, как выравнивается холка, подтягивается подбородок и исчезает живот - вы выглядите подтянутее и моложе!
В результате мастер-класса вы:
Научитесь убирать боль в пояснице, шее, спине всего несколькими упражнениями
1
3
2
На мастер-классе Вы получите пошаговую инструкцию, как сделать осанку красивой, выработать привычку не сутулиться,
убрать боли в спине - в любом возрасте с любыми исходными данными
Автор методики «Восстановление мобильности позвоночника и осанка у взрослых учеников»
Ведущая мастер-класса — Анжелика Тесёлкина
Сертифицированный инструктор по пилатесу
Профессиональная балерина и
педагог-хореограф с 20-летним стажем
Эксперт телеканала "Москва 24"
По методике Анжелики тренируются участники шоу «Танцы на ТНТ»
Провела 15 000 уроков для взрослых и детей
Более 8500 взрослых учениц, которые решили проблемы с осанкой, занимаясь онлайн
Самых внимательных слушателей мастер-класса ждет бонус:
«10 мифов о питании балерин»
Успейте зарегистрироваться! Количество мест ограничено!*
Жду вас на бесплатном мастер-классе!
Регистрируйтесь, пока время не истекло, и получите на почту видео-урок
«Как долго сидеть с красивой спиной и не уставать»:
Все права защищены
®
Все права защищены
®
© 2018 ИП Киреева Светлана Юрьевна
ОГРН 318774600400222
ИНН 615408090362
Онлайн-школа балета и пилатеса iDanceBallet
Написать в WhatsApp
Политика конфиденциальности
Договор оферты

Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
Все права защищены
®
® Все права защищены
корзина заказов
Елена только что зарегистрировалась на мастер-класс
корзина заказов
Анжелика только что зарегистрировалась на мастер-класс
корзина заказов
Алена только что зарегистрировалась на мастер-класс
корзина заказов
София только что зарегистрировалась на мастер-класс
корзина заказов
Наталья только что зарегистрировалась на мастер-класс
корзина заказов
Елена только что зарегистрировалась на мастер-класс
корзина заказов
Люция только что зарегистрировалась на мастер-класс
корзина заказов
Альбина только что зарегистрировалась на мастер-класс
корзина заказов
Мария только что зарегистрировалась на мастер-класс
корзина заказов
Любмила только что зарегистрировалась на мастер-класс
Made on
Tilda